"Левые" подписчики

Здравствуйте!

У меня такая проблема: в подписчиках фигурирует много непонятных email адресов, которые точно не являются нашими пользователями и очень смахивают на спамеров.

Недавно сделали рассылку и у нас заблокировали почту, тк определили что с нашего адреса рассылается спам. После чего я и пошла смотреть, что не так.

Задача: помочь отчистить базу подписчиков (правда надо придумать на каких условиях надо удалять адрес из базы) и запретить подписываться всем кому не лень (т.е добавить подтверждалку через почту).